SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina s

  • Które białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam pytanie odnośnie białka Mutant Pro Każda porcja Mutant Pro dostarcza: * 54 gram protein o wydłużonym działaniu * 11,4 gram BCAA * 10,1 gram glutaminy i jej peptydów Porcja: 1 miarka (33 g) * Kalorie 130 * Tłuszcz całkowity 2,5 g * Tłuszcze nasycone 1 g * Tłuszcze trans [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2011-03-16 09:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że szkoda byłoby wtedy zaczynać prawie od zera. (Prawie bo coś tam musi zostać). Blumag Jedyny ma taką zawartość: tlenek magnezu (jony magnezu) - 621,9 mg (375 mg) witamina B6 - 1,4 mg ------------------------------------------------------------------------------------ 14.03.2011 (praca) Jadłospis: I - 3 bułeczki (ciemne) z serem [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczucie nierealności (nerwica czy co innego)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Mam 15 lat piłem 3 lata w nadmiernych ilościach kawę i napoje energetyzujące, aż we wrzesniu 2010 roku zabrała mnie karetka gdy ścigaliśmy się kto pierwszy wypije tigera 1l (miałem uczucie drgawek, wysokie ciśnienie krwi 230/140, szybki puls ok. 180 uderzeń na minutę podczas spoczynku, uczucie trzęsienia obrazu). W szpitalu spędziłem 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2011-03-15 13:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FOR THE MASS by mlodzian01

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    O 6 opierniczyłem śniadanko. Płatki owsiane + kilka rodzynek zalałem białeczkiem a po nim poszła witamina. Szkoda Kamilu że nie dało się ustsalic smaków odżywek, bananowe jakoś nie zbyt pasuje do płatków, w waszych białkach uwielbiam smak waniliowy ale cóż Co na razie mogę powiedziec, to to że po takim śniadaniu mój brzuch musiał przetrwac dosc [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 07:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w T ? Bo się zastanawiam, czy w B mogę się mieścić tak między 130g a 150g. ? w rozpisce mam tran, ale będzie oliwa z oliwek Suplementacja na jutro: magnez, tran, cynk, witamina PP. olej z wiesiołka ( traktuje to jako suplementacje, czy wliczamy do bilansu ? ). Jutro chcę kupić kapsułki Omega3 i nie wiem czy mogę to jeść razem z tranem ?. [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek i tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W płynie to już mi oliwy starczy, tranu już mi nie trzeba Zastanawiam się więc nad omegą, ale tam jest tylko ta omega-3 i witamina E. Czy to wspomoże na pewno moją odporność? Tran w tabletkach mi bardzo pomagał, nawet gdy zima już była nawet kataru nie miałem, gdy mi się skończył, tydzień i już chory byłem. Jeśli omega ma być lepsza niż tran to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2011-03-13 10:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FOR THE MASS by mlodzian01

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Betabolic, 8 kapsów Vasobolan, Po treningu- 80g Createston, 13g Bcaa Powder, 5g Betabolic Przed snem witaminy Dzień nietreningowy: Rano- 25g Anabolic Protein, 5g Betabolic, witamina Po południu- 25g Anabolic Protein, 5g Betabolic, witamina ] Dieta O posiłkach będę dokładnie pisał w ciągu dnia. Szamka co 3 godziny. Śniadanie 100g płatków [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meta 2.5mg min 6 mc - jak cos urosniesz to ok mozesz jechac dalej. Jak nie to olej(pamietaj ze musisz zapewnic sobie pełna ilosc witamin i minerałow,przede wszystkim witamina D wapn,vit A zelazo). btw ty pewnie sie dobrze mierzyc nie umiesz, wiec sam nie wiem po co to pisze. Zrob dobra mase i olej wszystko. PS. btw jak chcesz cos poleciec [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2011-03-11 23:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karolu - To się tak wydaje, lecz właśnie: - Super Omega 3 - Fat Transporter - Witamina B6 - Tauryna Usprawnia pracę i ochronę wątroby. Suple są właśnie dobrane pod tym kątem. nnager77 - to jak będę jechał ze Szczecina to podrzucę Tobie Twój rower ehhehe wtedy na pewno przyjedziesz hehe. Trzeba dobrze się zgadać, ja też nie lubie takich odległych [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 00:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Perfect Body przytoczył badania z 2002 (Brody) , że podawanie 3 g witaminy C na dobę, obniżyło znacząco poziom prolaktyny , jednocześnie podwyższając poziom dopaminy a co za tym idzie zwiększyło poziom testosteronu. Witamina C w mega dawkach pobudza stymulacje enzymów wytwarzających testosteron. Artykuł Testosteron w pigułce - Perfect [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2011-03-10 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina E i B kompleks.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie dotyczące artykułu: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/tokoferol_a_miesnie/ Napisane jest, że Witamina E, w połączeniu z kompleksem witamin z gruby B, tworzy antyoksydanty - tokoferol, pobudzające rozwój tkanki mięśniowej. A więc pomyślałem, aby zrobić cykliczne przyjmowanie tych witamin jako naturalne doładowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2011-03-10 13:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:91 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,6 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden 1-7 s-bool 30mg Ed 1-8 prop 100mg EOD 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2011-03-09 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.diag.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza poziom ferrytyny w krwi w wysokości 16,63ng/ml. czym to może być spowodowane, jeżeli poziom jest za niski. Transferyna wynosi 356,00 mg/dl, a Witamina B12 -202,00pg/ml.Jaka może być tego przyczyna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2011-03-08 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii nie potrzebuję. Po treningu owsianka z wpc, 500kcal, później przygotowuję kolejny posiłek - jaja i orzechy. Tysiąc kalorii. Biorę suplementy - w moim wypadku to witamina C, kolagen, kreatyna. Zagryzam jakimś warzywem. Dwa pomidory, rzodkiewka, kawałek marchewki. Brokuł ląduje w garnku. Wszystko się mieści we mnie bez problemu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2011-03-08 17:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:91 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,6 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden 1-7 s-bool 30mg Ed 1-8 prop 100mg EOD 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-03-08 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina pp opis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak działa witamina d opis do szkoły klasy czwartej podstawówki?? ?????? ??????? ?????? ???? ????? ???????? ???? ????? ?????? ??? ?????????? ????? ????? ?????? ????????? ?????? ????? ???? ?????!!! !!!! !!!! !!! !!!! ! !!!!! !!!!!! !!!!!!! !!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-03-08 14:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:91 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,6 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden 1-7 s-bool 30mg Ed 1-8 prop 100mg EOD 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2011-03-08 12:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwac cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym przerwał,pamiętaj następnym razem się zabezpiecz witaminą C 1000mg itp chociaż w sumie choroba jaki ma przebieg gorączka czy jak ? Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-03-08 11:35:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-03-08 11:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepływu krwi. -CAYENNE ( owoc pieprzu kajeńskiego) - 20 MG Posiada silne właściwości utleniające. Reguluje pracę wątroby. -BURSZTYNIAN D-ALFA- TOKOFERYLU ( naturalna witamina E) -- 67 MG - 670 % ZDS* Jest naturalną postacią witaminy E, która należy do grupy antyoxydantów - blokuje powstawanie wolnych rodników. Podnosi odporność organizmu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2011-03-06 09:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o korektę treningu i diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od tego zależy, co jadam. Dodam, że unikam wszelkiego rodzaju słodyczy, smażonych potraw - wiadomo, wszystkiego, co nie jest zdrowe. Posiłkuje się witaminą C, tranem i witaminami Kolejną sprawą jest trening - Nie będę się rozpisywał, poproszę po prostu o korektę. Zależy mi też na podaniu dobrego treningu wzmacniającego mięśnie brzucha i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-03-06 08:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)